MEDITACIÓN MINDIFULNESS (III)



¡¡Hola  a todos!!

Seguimos trabajando todos los Lunes con MEDITACIÓN MINDIFULNESS en directo con nuestra Psicóloga Chelo Díaz.

Para los que no os pudisteis conectar o sencillamente os gustaría escucharla de nuevo, aquí os la dejamos colgada.

En este ejercicio, lo más potente es realmente vivenciar las instrucciones que Chelo os ira dando.
Dale al Play y regálate un ratito para ti.



ACTIVIDADES EN CENTRO

¡¡NUESTRA PSICÓLOGA EN ONDA CERO!!