CURSO DE MEDITACIÓN: Te enseño a meditar.
¿Te gustaría iniciarte en el ARTE DE MEDITAR?
TE ENSEÑO A MEDITAR
👬Crece y conócete mejor, poco a poco, siguiendo tu proceso natural.
👯Te acompaño, te enseño y te facilito técnicas de atención y concentración.
Cuando meditamos llevamos la mente a un nivel neutral, para ver más, aceptar más y comprender más.
?cómo? A través de: " DOS TALLERES DE MEDITACIÓN",
CURSO DE MEDITACION COMPLETO,
dividido en DOS TALLERES,
1.-PRIMER TALLER: INICIACIÓN A LA PRÁCTICA MEDITATIVA.
OBSERVACION EXTERNA. ATENCION.
👌Sábado 26 de Noviembre. De 16h. a 20h.
👌Sábado 22 de Abril. De 17h. a 20:30h.
2.-SEGUNDO TALLER: NIVEL AVANZADO DE MEDITACION.
OBSERVACION INTERNA. CONCENTRACION.
👌 Sábado 07 de Enero. De 16h. a 20h.
👌Sábado 6 de Mayo. De 17h. a 20:30h.
PRECIO ESPECIAL DURANTE EL CURSO 2022/23: 35€ CADA TALLER.
SE APRENDE A MEDITAR entrenando a nuestra mente, hasta llegar a practicar- todos los días- meditación TODOS LOS DIAS-durante 25 minutos.
En los dos talleres muy experimentales a través de la práctica compartida y el juego juntos, vamos a basarnos en dos conceptos: atención y concentración. Ambas firmemente sostenidas en el presente continuo.
Conoceremos los principios de la meditación Advaita, un modelo teórico- práctico que desarrolla un método asociado a la atención y a la conciencia, ofreciendo así un puente práctico que permite gestionar la mente y con ello el comportamiento personal.
Muestra de manera simple un medio de vida ordenado basado en la presencia constante en el AQUI Y AHORA.
ADEMÁS te acompaño durante tu práctica de meditación, con meditaciones guiadas y compartidas en grupo, en un espacio adaptado y especial, en MEDITARE SALA DE MEDITACION DE MEDITARE,
que nos invita a parar, sentarnos y sostener la atención, y la concentración, pasos previos a la meditación , nos lleva a adquirir el hábito de meditar a diario o al menos 2 o 3 veces por semana, y vas a obtener un montón de beneficios, a nivel físico, mental y emocional.
?Dónde?
EN UN ESPACIO ABIERTO A LA MEDITACION
EN MEDITARE 🙏🙏🙏DISPONES DE UNA SALA ADAPTADA PARA MEDITAR, durante la semana, en el mismísimo corazón de Ávila.
Horario?
MARTES 17:30H
JUEVES 17:30H
* Adquiere un BONO DE 10 MEDITACIONES por sólo 90€.
**Consulta por Whatssapp las próximas fechas de los Talleres de Meditación.
Bajo las siguientes premisas:
1- Todos podemos practicar la MEDITACIÓN.
2- Las Aulas en MEDITARE son un lugar tranquilo y cómodo, ideal para desarrollar la MEDITACION, en el mismísimo corazón de Ávila. .
3- Se requiere entrenamiento de nuestra atención para concentrarnos y meditar en silencio.
4- Te facilitamos diferentes técnicas y herramientas para tu proceso, con muchos ejercicios prácticos de MEDITACIÓN.
COMO TODO APRENDIZAJE REQUIERE DISCIPLINA Y REGULARIDAD.
- Sigue tu propio ritmo.
MEDITARE Ávila
Yoga y Bienestar
Avda. Portugal, 25, Local.
Inscripción y contacto por Whatsapp. 644969930
www.centromeditare.com
